Meillä on vain yksi keho ja siitä kannattaa pitää hyvää huolta, koska sen on tarkoitus palvella kymmeniä vuosia. Jos kehosta ei pidä huolta, missä aikoo asua? Hieronta on tehokas keino kehonhuollossa ja se sopii lähes kaikille, ja soveltuu niin kipu- ja jännitystilojen laukaisuun kuin niiden ennaltaehkäisyynkin. Hieronnan kipua vähentävä ja poistava vaikutus perustuu siihen, että hieronnassa kudosten aineenvaihdunta ja ravinteiden saanti paranee sekä kuona-aineiden poistuminen tehostuu. Lisäksi hermostosta vapautuu hyvää oloa tuottavia endorfiineja.
Käytän hieronnassa klassisen hieronnan otteita, ja niitä tehostamassa mobilisoivia otteita ja triggerpistekäsittelyä tarpeen mukaan eli käytännössä lähes joka hieronnassa. Toteutan hieronnan aina yksilöllisten tarpeiden ja toiveiden mukaan. Otteiden voimakkuus säädetään kullekin asiakkaalle sopivaksi.
Hieronnan jälkeen on hyvä juoda vettä, jotta hieronnassa liikkeelle lähteneet kuona-aineet poistuvat kehosta.
Hierontaa ei suositella akuuteissa vammoissa, tulehdustiloissa, flunssassa, reuman yms. aktiivisessa vaiheessa tai jos on laskimotukos, verisuoniproteesi tai syöpä tai jokin muu vakava sairaustila.
Huom. En vastaa puheluihin hoidon aikana, mutta soitan takaisin ensi tilassa vapauduttuani.
Hinnasto
